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고요할수록 밝아지는 것들 : 혜민 스님과 함께 지혜와 평온으로 가는 길, 수오서재
책추천
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고요할수록 밝아지는 것들 : 혜민 스님과 함께 지혜와 평온으로 가는 길, 수오서재 책추천
1. **명상과 마음챙김**: 이 책은 고요함과 내면의 평화를 강조하며, 독자가 명상과 마음챙김을 통해 자신을 돌아보고 성장할 수 있도록 돕는 내용을 담고 있습니다.
2. **자연과의 연결**: 자연을 통한 깨달음을 중요시하며, 주변의 아름다움과 고요함에서 얻은 교훈들을 나누어 자연과의 조화를 이루는 방법을 제시합니다.
3. **실용적인 지혜**: 혜민 스님이 전하는 일상 속에서 실천할 수 있는 지혜와 조언이 많아, 각자의 삶에 적용할 수 있는 현실적인 방법을 제공합니다.
반응하지 않는 연습, 위즈덤하우스, <구사나기 류슌> 저/<류두진> 역
클로버 창비청소년문학 113, 나혜림, 창비
하루 한 줄 마음챙김 일기 Q & A 365 DIARY, 현대지성, 신시아 캐칭스
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