구운계란

올바른 무항생제 구운란 구별하기: 30구 vs. 60구

계란을 사러 슈퍼마켓에 가면 다양한 선택권에 어리둥절해질 수 있습니다. 특히 무항생제 구운란이라면 더욱 그렇습니다. 30구와 60구라는 두 가지 옵션이 있지만, 그 차이점은 무엇일까요? 어떤 것이 더 나은 선택일까요?

무항생제 구운란이란?

무항생제 구운란은 생애 동안 항생제를 투여받지 않은 암탉에서 얻은 계란입니다. 항생제는 가금류 산업에서 질병을 예방하거나 치료하는 데 널리 사용되지만, 인간 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 무항생제 구운란은 이러한 잠재적 위험을 피하는 대안을 제공합니다.

30구 vs. 60구: 차이점

30구와 60구 무항생제 구운란의 주요 차이점은 암탉이 갇혀 있는 공간의 크기입니다.

• 30구: 암탉은 한 마리당 1제곱피트 미만의 공간에 갇혀 있습니다.
• 60구: 암탉은 한 마리당 1제곱피트 이상의 공간에 갇혀 있습니다.

이 공간 차이는 암탉의 안녕에 큰 영향을 미칩니다. 더 많은 공간이 있는 60구 암탉은 움직이고 울타리를 쪼아 자연스러운 행동을 할 수 있습니다. 반면에 30구 암탉은 공간이 좁아 스트레스와 질병에 더 취약합니다.

어떤 것이 더 나은 선택인가?

암탉의 안녕과 계란의 품질을 고려할 때 60구 무항생제 구운란이 더 나은 선택입니다. 더 많은 공간에서 키운 암탉은 더 건강하고 행복하며, 이는 더 영양가 있고 맛있는 계란으로 이어집니다.

1개 구운계란의 영양가

한 개의 무항생제 구운계란은 다음과 같은 영양소를 제공합니다.

• 단백질: 6g
• 지방: 5g
• 콜레스테롤: 185mg
• 비타민 D: 41IU
• 콜린: 147mg
• 셀레늄: 15mcg

이러한 영양소는 전반적인 건강과 웰빙에 필수적입니다.

FAQ

1. 무항생제 구운란이 정말 더 건강한가요?

예, 무항생제 구운란은 항생제에 노출되지 않기 때문에 더 건강할 수 있습니다. 항생제는 인간 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

2. 60구 구운란이 30구 구운란보다 훨씬 비싼가요?

가격은 브랜드와 지역에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로 60구 구운란은 30구 구운란보다 약간 비쌉니다.

3. 무항생제 구운란을 구매할 때 꼭 확인해야 할 사항은 무엇인가요?

무항생제 구운란을 구매할 때는 다음 사항을 확인하세요.

• “무항생제” 또는 “항생제 없이 키움”이라는 라벨
• “인증된 유기농” 또는 “인증된 인도적”과 같은 제3자 인증
• 암탉의 공간 요구 사항이 명시된 라벨(예: “60구 이상”)

올바른 무항생제 구운란 중 대 30구 60구
1. 항생제를 사용하지 않고 사육된 닭으로 만들어짐
2. 닭의 건강과 면역력을 향상시킴
3. 항생제 내성 박테리아의 확산 감소에 기여함

무항생제 구운란 대란 60구
1. 항생제를 사용하지 않고 사육된 닭으로 만들어짐
2. 대량으로 판매되어 가격이 저렴함
3. 항생제 내성 박테리아의 확산 감소에 기여함

1개
1. 일반적으로 항생제를 사용하여 사육된 닭으로 만들어짐
2. 항생제 내성 박테리아의 확산에 기여할 수 있음
3. 항생제 잔류물이 포함될 수 있음

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